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常见问题

正确使用中央空调,远离“空调病”!!

所属分类:常见问题 点击次数:92 发布日期:2019-08-09

已经为自己的家选择了合适的中央空调,你还必须掌握正确的使用方法,才能真正拥有舒适的体验!

 
● 出门遇热归家,忌“快速冷却”,猛然开空调非常容易让人体体温骤降导致发烧感冒,更好是进家缓解10分鐘后再吹空调。晚上睡觉人体温度降低,整夜吹空调一样非常容易造成头疼、发烧感冒等,临睡前必须要关掉中央空调,或设定定时执行关掉。
 
● 室内外温差不宜过大,即使室外再炎热,室内的空调温度也不宜设置太低,更舒适的空调温度应保持与环境温差5~10°C。温差过大,人体体温调节能力有限,易造成头晕咳嗽流涕等不适反应,建议空调温度保持在26°C左右。
 
● 长期呆在密闭的空调房,空气流通较差,空气干燥容易让人鼻塞喉干,注意隔一段时间开窗换气或者搭配新风系统,改善室内空气质量。
 
● 休息时注意调高空调温度。在休息时,人体的代谢量减少30-50%,人体的免疫力会下降,室温保持在28度最适合。
 
● 开空调时,冷空气向下沉,因此风更好向上吹,避免冷风直吹身体。靠近空调的人,更好面对空调坐,因为冷风从后面吹着你的背部、腰部,比迎面风对人体造成的损害更大。寒从脚下生,应不时站起身活动活动,以增进末梢血液循环。
 
● 出门前半个小时关闭空调,夏天也有很多人感冒和发烧,主要是在空调房里呆太久没有注意预防,使用空调要注意不要贪凉,出门前半小时把空调关闭,避免温差导致感冒,还要多注意身体补水。如果因为冷热交替频繁、温差过大而身体不适,出现浑身肌肉痛,食欲不振,甚至浑身发冷等“空调病”症状,可熬制生姜红糖水辅助出汗或及时就医。
 
说到夏季免不了中央空调甜瓜wifi,在享有家用中央空调产生的夏季清凉时切勿贪凉,把握恰当的使用说明,渡过身心健康清新的夏季。


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